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Aliméntese saludablemente

24/01/2020 09:18:30 AM / por Diabetrics Healthcare

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Una alimentación saludable y balanceada, junto con la práctica habitual de actividad física, retarda la aparición de diabetes y ayudan al control de esta enfermedad si se presenta.

¿Qué puede encontrar en ésta guía?
  • Los alimentos y sus nutrientes
  • Establecer un plan de alimentación
  • ¿Cómo debo elegir qué alimentos comer?
  • Recomendaciones generales para personas con diabetes
  • Recomendaciones para que su plan de alimentación
  • ¿Cómo sé cuáles son las porciones adecuadas para mi alimentación?


 
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Tags: Nutrición y Estilo de Vida

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